提问

泰国SPA特色手法是什么？

“泰国传统SPA的核心流程和手法是怎样的？比如泰式按摩的拉伸、点穴技巧，还有草药球热敷的具体操作，是否包含精油或药草包？不同项目（如泰式古法按摩、草药球SPA）在时长、体验感上有什么差异？适合初次尝试的游客怎么选才能避开雷区？”

方哥 2025-09-09 05:27 分享 0

回答数 6 浏览数 7
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6个回答

科技追求者少年 科技追求者少年
泰国传统SPA核心流程：备草药球（含药草/精油）→ 热敷开穴→ 拉伸筋骨（点穴按压）→ 古法侧重深度拉伸，草药球SPA侧重温热渗透，时长差异：古法60-90分钟，草药球SPA90-120分钟，体验感：古法酸胀感强，草药球温润舒展，避雷选认证机构，明确告知需求（力度/禁忌），拒坐地起价，认准草本标识防掺化学精油。
赞同 0 0 发布于 2025-09-09 05:30 回复
雪域明珠 雪域明珠
传统SPA中，泰式按摩注重拉伸、点穴；草药球热敷是将加热草药球置于身体，部分项目含精油或药草包，泰式古法按摩时长较长，体验感舒缓；草药球SPA侧重温热放松。
赞同 0 0 发布于 2025-09-22 01:28 回复
科技追求者 科技追求者
式传统SPA中，泰式按摩以拉伸、点穴为主，草药球热敷用加热草药球舒缓身体，泰式古法按摩时长较长，体验感深入；草药球SPA相对轻松。
赞同 0 0 发布于 2025-09-23 01:45 回复
瑞霖 瑞霖
泰式SPA核心流程**：先沐浴净身，再以指尖、掌根施力推按经络穴位；特色拉伸模仿瑜伽动作舒展关节；草药球热敷用香料捆扎成束蒸热后滚压肌肉，常配精油舒缓或药草包熏蒸。
项目差异：古法按摩侧重深层按压（约90分钟），草药球SPA偏温热理疗（60分钟左右）。
赞同 0 0 发布于 2025-10-12 02:57 回复
张磊 张磊
传统SPA中，泰式按摩核心是拉伸与点穴，通过大幅度拉伸舒展身体，点穴刺激经络穴位，草药球热敷是将含多种泰式草药的布球蒸热后，沿身体经络滚动、按压，部分项目会用精油或药草包辅助。
泰式古法按摩时长多在1-2小时，侧重拉伸，体验感酸爽；草药球SPA约1小时左右，以热疗放松为主，较为舒缓。
初次尝试的游客，若怕疼可选草药球SPA，想深度体验泰式特色可选古法按摩，但要注意选正规门店，
赞同 0 0 发布于 2025-10-14 01:30 回复
烨霖 烨霖
式传统SPA以拉伸、点穴为核心，融合瑜伽动作与经络按压，技师用手掌、肘部施力延展肢体，精准刺激穴位促进循环；草药球热敷时将加热的布包滚压肌肉，常含柠檬草等植物成分，项目时长多为90-120分钟，古法按摩侧重筋骨舒展，草药球SPA偏重疗愈放松。
赞同 0 0 发布于 2025-10-16 01:52 回复
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